AQUAGYM

Parmi toutes les activités physiques et sportives, l'aquagym permet un travail harmonieux de tous les groupes musculaires (y compris le cœur) sans risque de traumatisme. La gymnastique aquatique est recommandée pour ses multiples avantages et bienfaits dans notre organisme :
- une respiration plus profonde grâce à une meilleure ventilation pulmonaire
- une meilleure circulation sanguine due à la pression hydrostatique
- des muscles tonifiés en douceur et sans risques de douleurs et courbatures... C'est une activité sans risque, accessible à tous.

 
En pratique

Le cour d'aquagym est assuré tous les MARDIS de 16h45 à 17h30,
du 6 novembre 2018 au 21 juin 2019
sauf durant les vacances scolaires.

105 euros

coût de la section
pour la saison

Fiche d'inscription 2018-2019

à télécharger

Règlement de l'aquagym

Pour connaître le fonctionnement de l'aquagym